半島網7月1日訊  （記者 孫貼靜）在運動愛好者的世界里，近視曾是追逐熱愛道路上的一道阻礙。然而，隨著眼科醫療技術的發展，ICL植入術正為眾多近視患者解開枷鎖。近日，運動達人小雨在青島眼科醫院北部院區接受 ICL植入術。術后，不僅雙眼視力達到1.0，更在馬拉松賽場上擺脫了厚重眼鏡的束縛，以清晰視界暢享運動激情。

術后跑馬無負擔，ICL重塑運動人生

小雨(化名)是一名資深運動愛好者，從初中起便與近視相伴，左眼度數 900 度、右眼 1050 度。厚重的鏡片不僅影響外觀，更在跑步、健身時帶來諸多不便。“戴眼鏡跑步時，汗水會讓鏡片起霧，劇烈運動時眼鏡容易滑落，打籃球時甚至擔心碰撞導致鏡片碎裂。” 小雨坦言，近視讓她在運動中始終束手束腳。經朋友推薦，她來到青島眼科醫院北部院區吳曉明主任醫師門診就診，希望能摘掉厚重的眼鏡。

吳曉明主任醫師根據全面的術前檢查報告，對小雨的眼部情況進行了評估，其各項檢查數據符合ICL植入手術要求，并為其定制了手術方案。

“手術過程比想象中輕松，我對疼痛比較敏感，護士給了我解壓球，全程幾乎沒有不適感。” 第二天復查時，小雨雙眼視力均恢復到了1.0。如今小雨已恢復了日常運動，“再也不用戴著眼鏡跑馬拉松，那種無拘無束的視覺體驗太爽了!”

ICL開啟精準矯正

ICL(Implantable Collamer Lens)即“可植入式隱形眼鏡”，是一種安全、可逆的高度近視矯正方案。適合人群：近視1800度以內、散光600度以內、角膜薄不適合激光手術的患者。希望保留角膜完整性，要求術后視覺質量更佳者。追求快速恢復，追求高清視覺質量的職場精英。針對“ICL 術后能否正常運動” 的疑問，青島眼科醫院北部院區的吳曉明主任醫師指出，ICL植入術作為一種 “加法式” 近視矯正技術，通過將特制晶體植入眼內實現視力矯正，不切削角膜，術后恢復快。

正常情況下術后1周內要避免劇烈運動（如跑步、游泳、球類運動），防止汗水進入眼睛或碰撞傷口。可進行輕度活動（如散步），但避免彎腰、提重物或突然用力。術后2-4周：可逐步恢復低強度運動（如慢跑、瑜伽），但需避免對抗性運動（如籃球、足球）。但游泳、潛水需至少等待1個月（防止水中細菌感染）。術后1-3個月后：經醫生評估后，可恢復大多數運動，包括高強度運動（如舉鐵、馬拉松）。.對抗性運動（如拳擊、橄欖球）需謹慎，建議佩戴護目鏡以防撞擊。

“許多高度近視患者本身存在視網膜牽拉等風險，這才是運動時需注意眼部保護的核心原因，而非ICL手術本身限制運動。”專家強調，ICL 晶體具有良好的生物相容性，植入后穩定且不與眼內組織發生排異反應，臨床數據顯示，眾多運動員及運動愛好者在接受ICL手術后均能正常參與各類體育項目。

從馬拉松到潛水，ICL 植入術正以精準、安全、可逆的技術優勢，為無數近視患者解鎖清晰視界，讓他們在運動與生活中盡情釋放潛能。目前，ICL 植入術已成為高度近視、超高度近視及角膜較薄患者的優選矯正方式，尤其適用于有運動需求、對術后視覺質量要求較高的人群。

專家提醒，有意向接受 ICL手術的患者，需選擇正規醫療機構進行全面術前檢查，由專業醫生評估手術適應性，以確保手術安全與效果。