陽春三月，芳華綻放。在“三八”國際婦女節(jié)來臨之際，為讓轄區(qū)女性同胞度過一個輕松愉快的節(jié)日，合肥路街道東山社區(qū)開展“春暖三月 ‘艾’在身邊”養(yǎng)生錘DIY活動，邀請轄區(qū)居民共同體驗(yàn)手工制作的樂趣，感受中草藥的魅力。

活動開始，工作人員為在場居民科普了春季養(yǎng)生小技巧，向大家介紹了手工養(yǎng)生錘的使用方法、主要材料及藥用價(jià)值。“利用艾草養(yǎng)生錘敲擊身體的各部位，可以疏通經(jīng)絡(luò)，舒緩疲勞，加快人體的血液循環(huán)，達(dá)到保健養(yǎng)生的目的?！彪S后，工作人員將提前準(zhǔn)備好的各類材料，包括粗布、艾草包、錘柄、麻繩等發(fā)放給大家，并現(xiàn)場演示如何制作。

隨著工作人員的講解步驟，居民們將艾草包中插入錘柄、用粗布包好、最后用彩繩一圈一圈扎牢……很快，一個個充滿艾草香味的養(yǎng)生錘便制作完成了。大家迫不及待地拿起親手制作的養(yǎng)生錘開始捶打肩頸、后背、關(guān)節(jié)等部位，現(xiàn)場一片歡聲笑語?！斑@個艾草錘頭比木質(zhì)的更柔軟，又不像棉花的軟塌塌，打在后背上真的太舒服了！”張阿姨表示這個養(yǎng)生錘特別實(shí)用，回家會經(jīng)常用它敲敲后背和肩周。

此次活動，不僅讓居民們體驗(yàn)到了動手制作樂趣，學(xué)到了健康科學(xué)的養(yǎng)生知識，而且感受到了來自社區(qū)的節(jié)日關(guān)懷，增強(qiáng)了鄰里間交流互動，進(jìn)一步增強(qiáng)了社區(qū)凝聚力。